Думаю для начала можно и ознакомиться с понятием и определением гриппа, вот немного о нем:
Грипп: популярный вирус, который не стоит недооценивать
Болезнь всегда застает врасплох. Чаще всего
мы рискуем заболеть гриппом зимой или в самом начале весны, когда особенно распространены эпидемии. Но и в другое время года от заражения вирусом гриппа никто из нас не застрахован. Эта болезнь кажется нам практически обыденной, однако болеть – это всегда неприятно. Поэтому очень важно вовремя определить симптомы гриппа и начать правильное лечение.
Грипп – это острое вирусное заболевание дыхательной системы, передающееся воздушно-капельным путем. Этой инфекции в одинаковой мере подвержены как мужчины, так и женщины, как взрослые, так и дети.
Вирус гриппа известен людям уже более пяти столетий: первая эпидемия была зафиксирована в 1580 году. Конечно, на сегодняшний день этот вирус уже хорошо изучен, но не стоит его недооценивать – лечиться нужно всегда.
Вирус гриппа передается от зараженного человека при кашле и чихании. Если ваш иммунитет крепкий, он способен противостоять вирусу. Люди с ослабленным иммунитетом заражаются практически сразу же. Вирус попадает на слизистую верхних дыхательных путей, проникает в клетки и начинает активно размножаться. Слизистую оболочку верхних дыхательных путей он «захватывает» буквально за несколько часов.
Симптомы:
После инкубационного начинается период острых клинических проявлений. Насколько сильно проявляется болезнь, зависит от многих факторов: общего состояния организма, возраста и т.д. Во время распространения вируса в организме у заразившегося человека
повышается температура, появляется головная боль, озноб, слабость, боли в мышцах и ухудшение аппетита. Иногда эти симптомы сопровождаются также тошнотой и рвотой, судорогами, появлением сыпи на коже. Обычно такое состояние может продолжаться до пяти дней. В течение 7-10 дней могут сохраняться насморк, боль в горле, кашель и резь в глазах.
Лечение:При появлении первых симптомов гриппа необходимо обратиться за медицинской помощью. Прежде всего врач выпишет вам больничный и назначит
постельный режим. Очень часто современные люди в связи со своей занятостью привыкли переносить болезни «на ногах». Однако такое отношение к собственному здоровью может вызвать осложнения. Постельный режим для лечения необходим как
минимум в течение пяти дней. Более того, во время острого проявления болезни врачи не советуют даже читать, смотреть телевизор. Также необходимо
обильное теплое питье. Лучше всего –
чай с лимоном, морс или настой шиповника. Жидкость помогает быстрее выводить вирус из организма.
Таблетки:Большое внимание нужно уделять снижению температуры при помощи жаропонижающих средств, лучше всего - на основе парацетамола. Для взрослых больных могут подойти и препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, а также различные противовирусные лекарства (оселтамивир, ремантадин, амантадин), которые способны тормозить размножение вируса гриппа в первые 48 часов болезни.
Профилактика:Но чем лечить грипп, куда лучше вовремя заняться его профилактикой. Для этого прежде всего необходимо ограничить контакты с зараженными людьми, а также не пользоваться их предметами личной гигиены, на которых вирусы могут жить еще некоторое время. Если это сделать все-таки пришлось, обязательно вымойте руки с мылом или лосьоном, не дотрагиваясь ими до носа, глаз или рта.
Ну и конечно же подумайте о собственном иммунитете. Питайтесь правильно и полноценно, занимайтесь физическими упражнениями, соблюдайте режим сна и отдыха, избегайте стрессов и не курите. И помните, что только крепкий организм способен противостоять вирусу!
