Форум Здоровья
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
Не получили
письмо с кодом активации
?
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Новости:
Zdorovje24.ru - читай и будь здоров!
Начало
Помощь
Поиск
Календарь
Вход
Регистрация
Форум Здоровья
»
Лечимся сами
»
Упражнения для оздоровления
»
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Автор
Тема:
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
(Прочитано 1228 раз)
lekar
Админ
Лекарь по жизни!
Сообщений: 665
Karma: +0/-1
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
«
:
Января 05, 2017, 12:45:28 pm »
Универсальные упражнения
воздействуют на разные органы и мышцы сразу, а не только на один отдел.
1) 3 универсальных упражнения от Сергея Бубновского - шея, сидалищный нерв, мышцы бедра, позвоночник, шея
Записан
Лучший форум о здоровье в картинках
VeRRonikaEE
Новичок
Сообщений: 2
Karma: +0/-0
Re: УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
«
Ответ #1 :
Февраля 02, 2018, 05:38:47 am »
Отличные упражнения) буду делать сама и подключу к этому мужа)
Записан
КатеринаВосина
Новичок
Сообщений: 46
Karma: +0/-0
Re: УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
«
Ответ #2 :
Ноября 01, 2018, 06:52:29 am »
ходить плавать и будет все в тонусе
Записан
lekar
Админ
Лекарь по жизни!
Сообщений: 665
Karma: +0/-1
Re: УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
«
Ответ #3 :
Ноября 05, 2018, 08:27:01 pm »
Цитата: КатеринаВосина от Ноября 01, 2018, 06:52:29 am
ходить плавать и будет все в тонусе
есть в этом правда...я знаю девчонку, которая ходить на бокс, но боксировать не хочет, просто нравится эффект от самих упражнений и все
Записан
Лучший форум о здоровье в картинках
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »
Форум Здоровья
»
Лечимся сами
»
Упражнения для оздоровления
»
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ упражнения
Новые темы
Боли в области ног и спины
|
Заболевания ног
Болят стопы
|
Заболевания ног
Бурсит - воспаление суставных сумок
|
Заболевания суставов
Полиненасыщенные кислоты: польза или вред?
|
Продукты и витамины
Артроз (деформирующий остеоартроз)
|
Заболевания суставов