Автор
Тема:

Как избавиться от алкогольной зависимости

 (Прочитано 836 раз)

Dimedrol

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
  • Karma: +0/-0
  • Здоровый сон всем к лицу
    • Просмотр профиля
Делая простые физические упражнения можно побороть алкогольную зависимость, говорят нам ученые из университета Буффало.

Активная ходьба, бег и нагрузки на руки и ноги снижают выработку дофамина и облегчают период абстинентного синдрома.

150 минут физической нагрузки в неделю значительно сокращают риск развития сердечных заболеваний, а также диабета и артрита.

« Последнее редактирование: Мая 30, 2018, 04:51:42 pm от Dimedrol »
Будьте здоровы!

svet4

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как избавиться от алкогольной зависимости
« Ответ #1 : Октября 17, 2022, 06:43:59 pm »
Написать можно все, что угодно, но, если следовать логике, то, начав бегать, такой человек поменяет свое окружение и, естественно, и отношение к жизни... 
« Последнее редактирование: Ноября 29, 2022, 03:38:48 pm от lekar »