Довольно неоднозначные выводы сделали ученые университета Кембриджа по результатам продолжительных 13-летних исследований, в которых приняли участие более 16 тысяч человек. Ученые поставили перед собой задачу определить,
как дневной сон влияет на организм человека и пришли к выводу, что
спать в дневные часы – не безопасно. Дневной сон сокращает продолжительность жизни и повышает риск смерти – таков был вывод. Специалисты заявляют:
всего лишь один час сна днем увеличивает вероятность смерти на 14% (по сравнению с теми, кто спит только ночью). Правда то, почему так происходит, ученые объяснить пока не смогли.
