Американские ученые провели эксперимент с участием шести сотен мужчин и женщин.
Всех их разделили на три группы.
Представители первой группы занимались умственным трудом в течение 6 часов,
второй –
1 час,
третьей – без ограничений по времени. Самые плодотворные результаты умственной деятельности продемонстрировали участники второй группы, самые слабые – первой. По результатам этого эксперимента ученые смогли утверждать, что
долгий умственный труд плохо сказывается на жизнедеятельности человека, лишает его необходимой энергии.
Люди, занимающиеся умственной работой шесть часов в день, были физически и умственно истощены, у них начинались головные боли и депрессии. Так что ученые рекомендовали
не утруждать себя слишком долгой умственной работой, чтобы не приносить вреда для здоровья.
