Макароны, белый хлеб и другие мучные изделия в два раза повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, утверждают ученые из Милана. Риск развития болезней возрастает исключительно у женщин, для мужчин эти продукты опасности не представляют. Причина вреда белого хлеба и макарон
заключается в высоком гликемическом индексе: эти продукты быстро усваиваются организмом и при этом значительно повышают уровень глюкозы в крови.
Ранее ученые также сделали выводы о вреде белого хлеба для зрения и зубов. Ну и конечно, это не самый лучший продукт для тех, кто следит за своей фигурой.
