Ученые из института Валенсии утверждают:
гнев поможет вам избавиться от стресса и принесет пользу вашему здоровью. Сильное проявление негативных эмоций позволяет снять нервное напряжение, в то время, как сдерживание их в себе только усугубляет ситуацию. Все дело в том, что
гнев улучшает кровоток к определенным отделам головного мозга, отвечающим за позитивные эмоции. Такой вывод был сделан на основе проведенных наблюдений над несколькими десятками человек. Те из них, кто выплескивал свои негативные эмоции, быстрее справлялись со стрессом. Так что иногда
злость может быть даже полезна для вашего организма.
