Если жертвовать сном, то наш мозг начинает поедать сам себя.Ученые из итальянского города Марке шокировали своим открытием о последствиях нехватки качественного сна на мозг человека. Выяснилось, что если не высыпаться, то
он начинает «пожирать» собственные нейроны.
Такой процесс крайне опасен для организма человека - тем, что он провоцирует развитие вырождения головного мозга. Эту гипотезу ученые доказали, проведя эксперимент c участием мышей. Оказалось, что те мыши, которые находились без сна дольше другой группы мышей астроциты (глиальные клетки, которые поддерживают головной мозг и снабжают его питательными веществами.) находились в аномальном возбуждении. В результате такой гиперактивности эти клетки во время очистки мозга не только избавляли его от "мусора", но и уничтожали нейронные соединения.
По словам итальянских ученых при недостатке сна мозг наносит вред сам себе, постепенно разрушая нейронные связи....А там и до Альцгеймера недалеко...
Всем высыпаться! Здоровый сон всему голова.