Как избавиться от алкогольной зависимости

[Dimedrol]

Делая простые физические упражнения можно побороть алкогольную зависимость, говорят нам ученые из университета Буффало.

Активная ходьба, бег и нагрузки на руки и ноги снижают выработку дофамина и облегчают период абстинентного синдрома.

150 минут физической нагрузки в неделю значительно сокращают риск развития сердечных заболеваний, а также диабета и артрита.

[svet4]

Написать можно все, что угодно, но, если следовать логике, то, начав бегать, такой человек поменяет свое окружение и, естественно, и отношение к жизни... 

[Rania]

Это правда, что физические упражнения могут играть важную роль в борьбе с алкогольной зависимостью.