Каша на завтрак

[zdorovje24]

Каша - это сытный и калорийный завтрак.

В кашу можно добавить масло, сахар, сливки, сухофрукты, увеличив тем самым калорийность каши.
Все крупы содержат в оптимальном соотношении витамины группы B и витамин PP (лидирует по содержанию гречка), железо, кальций и цинк, кремний и медь, и еще длинный перечень всех тех элементов, которые так нужны организму.

[Asaliya]

я стараюсь есть каши, но говорят более полезны на воде, я же не могу на воде есть, только на молоке

[Anastasia77]

ем также кашку на завтрак

[Cherry_777]

Начала есть только из-за ребенка, а сейчас даже не представляю другого  завтрака!

[lekar]

Начала есть только из-за ребенка, а сейчас даже не представляю другого  завтрака!

Каша на завтрак - это круто, она придает силуууу!!! Надо бы только научиться варить самые разные варианты - тогда будет еще круче!

[babayanvasilij]

Очень бы хотел кушать кашки на завтрак. Но увы, каждый раз готовить ее нет желания. Попросту лень. Так хотелось бы, чтобы кто-нибудь их готовил.

[LudaF]

Мы тоже стараемся на завтрак кашу кушать)) Правда, каша должна быть с фруктами, сладкая, иначе мои домочадцы не любят)

[Tigrenok_85]

Мы тоже любим есть молочную кашу по утрам с сухофруктами) Прямо вкус детства

[VeRRonikaEE]

я уже лет 10 завтракаю только кашами. в приоритете овсянка. варю на воде, добавляю сухофрукты и мед. никакого сахара, а уж тем более молока

[lekar]

я уже лет 10 завтракаю только кашами. в приоритете овсянка. варю на воде, добавляю сухофрукты и мед. никакого сахара, а уж тем более молока

почему молоко не пьете?

[Amina]

У меня всегда овсяночка с курагой орехами и черносливом)

[Ариелька]

Ой, не люблю я эти каши.

[Валюшка]

Я на завтрак каши редко ем, но ребенка заставляю

[КатеринаВосина]

Могу кушать только манную и без комочков, остальные не люблю и честно не понимаю как люди их едят 

[Вишенка]

Я на завтрак каши редко ем, но ребенка заставляю

Вот все мы так
Я последнее время стала с детьми каши кушать. Ведь полезно.